Inne możliwości współpracy
Inne możliwości współpracy obejmują między innymi:
- wykłady na temat mindfulness oraz rozwoju osobistego
- gościnne wpisy na wybrane tematy związanie z rozwojem osobistym
- prowadzenie medytacji oraz sesji mindfulness
- wsparcie placówek, firm w zakresie wprowadzenia mindfulness oraz w praktyce uważności
Oferta dla firm
Zapraszam Cię do współpracy w ramach wdrożenia mindfulness w Twojej firmie.
Korzyści jakie wnosi wdrożenie praktyki mindfulness:
Wprowadzenie uważności w pracy sprzyja większej efektywności w działaniach, otwiera przestrzeń na rozwój i kreatywność.
Wspiera oparte na rozwiązaniach podejście do problemów i wyzwań w pracy.
Jest istotnym elementem zapobiegającym wypaleniu zawodowemu, oraz zachowaniu work-life balans pracowników.
W zależności od potrzeb ofertę dopasowuję, tak aby możliwie w najwyższym stopniu odpowiadała wymaganiom danej organizacji.
Oferta dla firm
Zakres współpracy obejmuje między innymi:
- warsztaty z zakresu metod radzenia sobie ze stresem
- sesje mindfulness indywidualne i grupowe
- wdrożenie uważności w pracy
- doradztwo indywidualne i grupowe w zakresie odpowiednich technik relaksacji
- doradztwo indywidualne i grupowe, pracownikom potrzebującym zadbać o lepszy balans w życiu
- porady w zakresie wypalenia zawodowego i redukcji stresu w pracy oraz życiu osobistym
- coaching indywidualny i grupowy.
Zapytaj o ofertę o dopasowaną do wymagań Twojej firmy.
Po więcej szczegółów zapraszam do bezpośredniego kontaktu przez adres e-mail: judytachociej@coachingbyjc.com.
Możesz też umówić się na konsultację wstępną, aby omówić ze mną szczegóły współpracy.
Moje doświadczenie
Prowadziłam sesje mindfulness oraz wykłady na temat uważności i rozwoju osobistego dla pracowników firmy IBM we Wrocławiu.
Współpracowałam także z wrocławskim centrum rozwoju zawodowego Krzywy Komin oferując warsztaty “Mindfulness – uważność na co dzień”.
We wrocławskiej Kawiarence snu – Vinci Power Nap – wspierałam pracowników globalnej korporacji, dając im wprowadzenie na temat mindfulness przed drzemką.
Chętnie odpowiem na Twoje pytania
Skontaktuj się ze mną za pomocą poniższego formularza lub napisz bezpośrednio na e-mail: judytachociej@coachingbyjc.com
