kontakt - Judyta Chociej

Podnosząca energię medytacja dla ciała

Podnosząca energię medytacja dla ciała Odbuduj relację ze swoim ciałem. Podaruj sobie chwilę czasu na zatrzymanie i wsłuchanie się w podszepty swojego ciała. Poczuj własną energię i nawiąż świadome połączenie ze swoim wnętrzem. Zapraszam Cię do obejrzenia powtórki z...

Weź głęboki oddech, a z wydechem odpuść napięcie, rozluźnij ciało i umysł.

Witaj, tu Judyta.

Jeśli poszukujesz zmiany na lepsze i potrzebujesz wparcia w tym procesie, napisz do mnie na maila lub umów spotkanie bezpośrednio w kalendarzu.

Ostatnie wpisy

Medytacja wybaczenia
Medytacja wyciszająca
Medytacja życzliwości
Co utrudnia komunikację?
Jak uważniej słuchać?

Kategorie

emocje
energia
komunikacja
lifestyle
medytacja
medytacje
mindfulness
motywacja
przekonania