Medytacja spokoju serca Doznaj poczucia głębokiego relaksu i odprężenia. Dzięki tej medytacji wprowadzisz poczucie harmonii i wyciszenia. Poczujesz przypływ nowej mocy życiowej. Poprzez zwolnienie myśli, będziesz mieć możliwość, aby przyjrzeć się swoim emocjom i...
Medytacja na intuicję Zaopiekuj się swoim wnętrzem. Zatrzymaj się na chwilę. Doświadcz głębokiego spokoju. Usłysz swój wewnętrzny głos. Podaruj sobie chwilę uwagi, aby połączyć się ze swoimi emocjami i potrzebami. Medytacja koherencji serca ma na celu wprowadzenie...
Weź głęboki oddech, a z wydechem odpuść napięcie, rozluźnij ciało i umysł.
Witaj, tu Judyta.
Jeśli poszukujesz zmiany na lepsze i potrzebujesz wparcia w tym procesie, napisz do mnie na maila lub umów spotkanie bezpośrednio w kalendarzu.