Medytacja do pobrania

Opis

Medytacja Serca pomoże Ci nie tylko zwolnić myśli oraz przenieść uwagę do serca. Sprawi również, że dzięki wyciszeniu i relaksowi łatwiej będzie Ci dotrzeć do subtelnych uczuć takich jak: wdzięczność, akceptacja, miłość, empatia i współczucie. Dobrze z taką intencją nie tylko praktykować medytację, ale też świadomie rozpoczynać każdy dzień – skupiając się na pozytywnej intencji i powracając do niej w ciągu dnia.

Z poziomu serca masz dostęp do nieograniczonych możliwości, rozwiązań i wiedzy. Pozostając w kontakcie z sercem dotykasz swojego najwyższego potencjału, spotykasz się z najprawdziwszą wersją siebie. Masz dostęp do nieskończonej mądrości, która jest zawsze obecna w Tobie. I co najważniejsze praktykujesz wsłuchiwanie się w delikatny głos intuicji, po to by odważniej korzystać z niej na codzień.

Podaruj sobie chwilę uważności dla siebie.

Pobierz swoją medytację i ciesz się chwilą głębokiego relaksu.

Medytacja dostępna jest do obioru w dwóch wersjach: w formacie mp3 (bez podkładu muzycznego, dla osób które preferują ciszę do medytacji) oraz mp4 (z podkładem muzycznym harmonizującym działanie fal mózgowych). Medytacja trwa ok 11:44 min:sec.

Życzę Ci spokojnej medytacji, Judyta.