Medytacje

Witaj w świecie, w którym czas płynie wolniej, a Ty masz przestrzeń do tego, żeby zatrzymać się i zwrócić się ku swojemu wnętrzu. Wyobraź sobie, że możesz dać sobie chwilę uwagi, po to by zadbać o swoje potrzeby i odnaleźć swoją utraconą energię.

Jeśli potrzebujesz ukoić swoje emocje, spojrzeć na siebie z nowej, łagodnej perspektywy, chcesz odetchnąć od codzienności, pomedytuj razem ze mną.

Swoim głosem poprowadzę Cię do miejsca, w którym poczujesz głęboki relaks, Twoje ciało kompletnie się odpręży, a w Twojej głowie zapanuje poczucie harmonii i wyciszenia.

Poczujesz się bezpiecznie i błogo.

Odzyskasz witalność i moc do działania. Spojrzysz na problemy codzienności z dystansu. Odzyskasz siłę, wiarę w siebie, i motywację.

Uzdrowisz obszary w Twoim życiu, które potrzebują Twojej uwagi, bez wysiłku. Odzyskasz zagubioną energię do działania. Poczujesz lekkość w sercu i głowie.    

Jesteś gotowa na odnalezienie swojej wewnętrznej energii?

Skorzystaj z nagrań medytacji poniżej.