Puścić wodze swojej fantazji, poczuj się lekko i beztrosko, pozwól sobie pomarzyć.  W tej medytacji poprowadzę Cię przez wymarzony, najpiękniejszy dzień w Twoim życiu. Na marzenia nigdy nie jest za późno! Marzenia mogą sprawić, że nazwiesz swoje tęsknoty i uświadomisz sobie swoje prawdziwe pragnienia. Warto marzyć, po to żeby otworzyć się na nowe możliwości w swoim życiu.

Zapraszam Cię do obejrzenia powtórki z nagrania live, które poprowadziłam na platformie Facebook w dniu 21.05.2020. 

Na wstępie omawiam krótko, jak zadbać o swój dobrostan (wellbeing) oraz jak podnieść odporność psychiczną (resilience). 

Wyjaśnienie do wizualizacji od 07:17 min:sek. Medytacja zaczyna się od ok 09:57 min:sek. 

Życzę Ci spokoju i błogiej medytacji. 

Pozdrawiam wirtualnie, Judyta.

Jeśli podobała Ci się ta praktyka medytacji ze mną, polecam Ci również sprawdzenie innych moich nagrań z listy.

A jeśli masz pytania lub wątpliwości i potrzebujesz porozmawiać, zapraszam Cię do bezpośredniego kontaktu ze mną.

Chcesz mieć medytację zawsze przy sobie?

Sprawdź aktualne medytacje dostępne w moim sklepie: