Poczuj uzdrawiającą moc intencji zdrowia dla całej planety. Połącz się z energią Matki Ziemi i poczuj jedność w sobie ze światem. Pozwól, aby energia stabilności i bezpieczeństwa ugruntowała Cię w chwili obecnej. 

Zapraszam Cię do obejrzenia powtórki z nagrania live, która poprowadziłam na platformie Facebook w dniu 22.03.2020.

Na początku muzyka z jogi kundalini – Mul Mantra (Snatam Kaur), jeśli masz ochotę możesz dołączyć się do moich pląsów i zrelaksować swoje ciało tuż przed medytacją.

We wstępie (ok 6 min nagrania) mówię o aktualnych sprawach związanych z globalną pandemią i tym jak radzić sobie w tym czasie, aby zadbać o swoje dobre samopoczucie. Pobieżnie zapowiadam tematy, które w tym czasie omawiam w social mediach – mówię o mocy afirmacji i praktyce wdzięczności.

Medytacja zaczyna się od ok 19 minuty, zapraszam!

Życzę Ci spokoju i błogiej medytacji. 

Pozdrawiam wirtualnie, Judyta.

Jeśli podobała Ci się ta praktyka medytacji ze mną, polecam Ci również sprawdzenie innych moich nagrań z listy.

A jeśli masz pytania lub wątpliwości i potrzebujesz porozmawiać, zapraszam Cię do bezpośredniego kontaktu ze mną.

Chcesz mieć medytację zawsze przy sobie?

Sprawdź aktualne medytacje dostępne w moim sklepie: